健康は身体の中から、外から、生活環境改善から

絶対避けたい食品添加物				遺伝子組替え食品
いずれも発ガン性、催奇形性、アレルギーなどの				輸入され始めた遺伝子組替え
報告があり極力避けたい食品添加物です。				作物は、除草剤に強いとか殺虫性
防かび剤		ＯＰＰ、ＴＢＺ、イマザリル		があるなど、栽培の省力化を
保存料・殺菌料		ソルビン酸K、安息香酸Nなど		目的としています。
合成甘味料		サッカリン、アスパルテームなど		急性な毒性はないといいますが、
合成着色料		黄色４号、赤色１０６号など		安全性は確かめられていません
発色料		亜硝酸Naなど		なるべく国産原料の食品を選ぶ
				ようにしましょう。

	危ない水道水
	「日本の水はよい」といわれたのは昔のこと。今日、汚れた水源から取水し塩素処理が
	行なわれる水道水は、処理の過程で発ガン物質・トリハロメタンの生成が避けられません。
	また、農薬、細菌、原虫など塩素で処理できないものも混入しています。しかも塩素自体が有害です。
	対策として、信頼できる活水器をつけましょう。
	臭気・トリハロメタン・ウイルス・農薬などの有害物質を除去し、水のおいしさの素である
	ミネラルをできるだけ残すものがよい活水器です。
	明確なデータが示されているものを選びましょう。